1uomo.ru

Мода и Стиль
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Фейслифтинг морщины на лбу; Фейслифтинг от Галины Дубининой Разглаживаем морщины на; лбу

Фейслифтинг морщины на лбу — Фейслифтинг от Галины Дубининой Разглаживаем морщины на лбу

Однако наступает время, когда все косметологические процедуры перестают быть эффективными. Стоит отметить, что борозды на лбу часто. Данная методика позволяет значительно омолодить среднюю и нижнюю треть лица: устранить брыли убрать двойной подбородок устран. Подтяжка лица фейслифтинг на длительный период решит вопрос, как убрать разгладить морщины: межбровные, вертикальные на лбу, глубокие со лба, кисетные у рта, вокруг губ, а также носогубные складки и нависание верхнего века. Современное развитие науки в целом, и косметологии в частности, позволяет надолго сохранить молодос. Горизонтальные складки проходят одной или несколькими линиями вдоль лба и особенно заметны когда человек удивляется. Мимика одна из основных причин появления морщин, особенно на лбу. Между тем, существует достаточно методов, малозатратных, но тоже эффективных. Надавливайте указательными пальцами вниз, на брови, преодолевая сопротивление лицевых мышц. Кроличьи лапки расходятся от центра спинки носа к нижним векам или щекам, они становятся особенно заметны, когда мы щуримся или хмуримся Вокруг глаз. Безоперационная методика, которую вы выберете, зависит от финансовых возможностей, совета косметолога и радикальности вашего отношения. В большинстве случаев достаточно обеспечить регулярный уход за кожей дома, применяя рекомендованные профессионалом маски, лосьоны, кремы, массаж, упражнения. Пластический хирург осуществляет подтяжку лифтинг лба, вследствие чего, соответственно, происходит приподнимание бровей. Так будьте ею! А как вы боретесь с глубокими морщинами на лбу. Их возникновению способствуют чрезмерно активные мышцы лица.

Фейслифтинг от Галины Дубининой Разглаживаем морщины на лбу

Ведь при знакомстве с человеком первое, на что мы обращаем внимание- это лицо. Возраст далеко не всегда является основной причиной появления морщин на лице, поэтому с этой проблемой сталкиваются и молодые девушки. Введение ботокса рекомендовано при появлении мимических морщин. Также для кожи лба полезен массаж, который можно проводить как в косметологическом кабинете, так и самостоятельно в домашних условиях. Весомым фактором, провоцирующим как глубокие, так и мелкие морщинки, становится неправильный образ жизни и вредные привычки. Очень эффективная методика формирует аккуратный подтянутый овал лица, делает его черты чётче. Оглавление: Фейсбилдинг шагаем в ногу с прогрессом. Они действуют эффективно и укрепляют весь организм. Привычка давать волю негативным эмоциям и цепляться за плохое настроение держит мимические мышцы в постоянном напряжении. Вы должны как бы подталкивать указательные пальцы бровями. Появление первых морщинок на лбу зачастую остается незамеченным.

Устранит ли подтяжка лба тонкие поверхностные морщины?

Гимнастика для лица от морщин может носить разные названия фейслифтинг, фейскультура, безоперационная подтяжка авторы проявляют свою фантазию в полной мере, но суть от этого не меняется. Пластические операции на лице, хирургическая подтяжка кожи фейслифтинг. Морщины на лбу бывают горизонтальными надбровными и вертикальными межбровными. Причин появления морщин на лбу бывает много: Старение организма. Это самая распространенная причина появления мимических морщин на лбу. Глубокая вертикальная, придающая лицу хмурое выражение. И многие дамы разочарованно вздыхают: Я пока не могу себе это позволить. Морщины на лбу не красят женское лицо и могут появиться даже у подростков. Широко раскройте глаза и надав Далее придерживайтесь такого режима: 1 неделя обычный темп, 1 неделя быстрый. Поперечные морщины у молодых женщин обычно неглубокие, но с возрастом они становятся все заметнее и вносят ощутимый вклад во внешнее старение лица. Мышцы лица теряют свою эластичность, их волокна ослабевают. Они возникают под влиянием нескольких причин, и далеко не всегда основной из них является возраст.

Как убрать глубокие морщины на лбу лазер ботокс операция

Упражнения для разглаживания морщин на лбу доступны каждой, так как не требуют совершенно никаких затрат, совершенно безопасны и лишены каких бы то ни было противопоказаний. Показания к проведению эндоскопической подтяжки лица. Преждевременные морщины всегда приносят дискомфорт. Время не щадит никого, но это не значит, что его нельзя повернуть вспять. При подборе способов устранения морщин нужно учитывать возраст и степень имеющихся изменений. Причин тому много: это и чересчур активная мимика, и привычка щуриться от солнца или хмуриться, и особенности строения лица, и наследственная предрасположенность, и неправильный уход за кожей. Из разнообразия способов, отвечающих на вопрос, как убрать мимические морщины на лбу, выделяются специальные упражнения. У молодого человека явно уменьшились морщины на лбу, вокруг глаз, сгладились носогубные складки, а в целом он помолодел примерно. Нередко женщинам при выборе метода, позволяющего разгладить кожные покровы, сразу приходят на ум инъекции красоты, подтяжки, пластические операции. Природный протеин мгновенно разглаживает кожу, удаляя гусиные лапки. Глубокие морщины особенно заметны у женщин, чей возраст приближается к пожилому. Кардинальные меры или как избавиться от глубоких морщин на. Одно из наиболее популярных направлений пластической хирургии является фронтлифтинг. Кроме того, делать его можно в любое удобное для вас время.

Читайте так же:
Заложить за воротник значение фразеологизма

Морщины на лбу причины появления и способы коррекции

Подтяжка кожи лба хирургическая операция, направленная на поднятие бровей, верхних век, разглаживание глубоких морщин на лбу и переносице. Если не считать навязчивой мимики и привычки подпирать рукой висок, то курение и нездоровое питание тоже влияют на состояние кожи. Первые морщины на лбу у представительниц прекрасного пола могут возникнуть уже в молодости. Подтяжка тканей лица и шеи Это операция, дарящая молодость и останавливающая время. Кожа увядает и на фоне естественных возрастных изменений. Совсем немного времени в день и через несколько недель ваша кожа станет более подтянутой, морщинки разгладятся.

Как убрать брыли и подтянуть овал лица: упражнения, массаж и маски

Как убрать брыли и подтянуть овал лица: упражнения, массаж и маски

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Совершенно случайно, посмотрев одно интересное видео , узнала, как убрать брыли и подтянуть овал лица. Оказывается, гимнастика для овала лица полезна не только дамам солидного возраста, но и совсем молодым женщинам.

Читайте до конца, и вы узнаете еще и малоизвестный массаж, и рецепт чудодейственной маски, которая поможет вам в борьбе с проблемными зонами на лице.

Вы знаете, какие упражнения надо выполнять?

Как убрать брыли и подтянуть овал лица: упражнения, массаж и маски

Для ликвидации брылек можно использовать фейсбилдинг от Евгении Балык. Она предлагает самые простые упражнения. Многие женщины за 50 могут подумать, что это уже не для них.

Гимнастика от брылей реально поможет убавить паспортный возраст, или его остановить. Прежде, чем впадать в пессимизм, стоит попробовать дома делать простейшие упражнения для лица.

Через 2-4 недели зеркало покажет совсем другое отражение! У вас обозначатся красивые контуры лица, появится румянец, так как застоявшаяся кровь начнет «бегать» по жилам. Не верите? Попробуйте!

Мастера фейсбилдинга советуют начать с разминки. Она очень простая.

  • Сначала надуйте одну щечку, потом другую, так проделайте 10 раз.
  • Следующее действие: прокатайте воздух под верхней губой, потом под нижней.
  • Далее идет полоскание «воды» во рту, потом языком проведите по всем деснам.

Этот прекрасный прием укрепляет лицевые мышцы, проводит массаж десен.

Читайте также
Фейсбилдинг с Евгенией Баглык: самые востребованные упражнения
Наверное, вам приходилось слышать, что есть специальный фитнес для лица, который помогает укрепить…

С чего начать

Вы убедились, что даже в домашних условиях, делая простую гимнастику, можно стать намного моложе, симпатичнее!

Японский способ поддержания тонуса щек

Многих женщин портят носогубные складки, от которых трудно избавиться, но возможно. Приведем самый простой прием, который используют японки.

Это надувание щек, поглаживание по носогубным складкам.

Перекатывание воздуха из одной щеки в другую тоже прекрасно разгладит эти морщинки.

Если уж мы затронули тему моложавости японок, то посмотрим, что они еще предпринимают для уменьшения возраста.

Нестареющая японка Мизутани проводит гребнем, (можно обычной ложкой) по складкам у губ, ведет от них вверх по щекам, словно размазывая их. Повторяйте ежедневно по 15 раз, эффект будет потрясающий!

Фейслифтинг

Обратите внимание на омолаживающие процедуры, которые предлагает Галина Дубинина. Вот ее процедуры.

Человека старят не только носогубные складки, но и складочки на лбу. Как убрать эти морщинки? Несложный фейслифтинг от Галины поможет от них избавиться.

Сначала она предлагает сделать расслабляющий массаж головы. После расслабления нервных окончаний, можно приступать к конкретным действиям. Процедура по подтяжке кожи отличается от приемов Евгении Балык, но действует также эффективно.

Читайте также
Как убрать щеки: гимнастика для лица и шеи
Можно ли убрать щеки с помощью гимнастики? Как вернуть молодой овал своему лицу,которое со временем…

50 — это не возраст

Приближаясь к пятидесятилетнему возрасту, каждая женщина замечает: ее личико немного обвисло. Можно ли вернуть прежний контур после 50? Давайте попробуем!

  1. Губы напрягите, выдувайте воздух так, словно стараетесь удержать в воздухе пушинку.
  2. Между зубами втягивайте щеки.
  3. Закусывайте то верхнюю, то нижнюю губу.
  4. Сначала растягивая, потом собирая губы, четко произносите звуки «А», «О», «У», «И», «С».
Читайте так же:
Как будет по английски ремень для джинсов

Делая эти упражнения ежедневно, вы подтянете овал лица.

Приборы на страже красоты

Заботясь о нашей красоте, специалисты придумали миостимуляторы. При помощи электрических импульсов они воздействуют на ткани. Импульсы схожи с импульсами нервной системы, поэтому заставляют их сокращаться.

Особенно хорошо убирается двойной подбородок, который так портит молодое личико. Если мало времени на гимнастику для лица, то подтянуть мышцы поможет это прекрасное электрическое устройство.

  • тонизирует, подтягивает мышц шеи, подбородка.
  • уменьшает жировые «запасы».
  • улучшает кровообращение, выводит излишнюю жидкость.
  • возвращает прежний контур лица.
  • улучшает внешний вид кожи.

С этим удивительным прибором без пластики можно будет выглядеть намного моложе.

Как повернуть время вспять

Для этого существует ревитоника или физиологичный метод омоложения лица и шеи. По своему эффекту метод превосходит пластическую операцию, даже в 60 лет женщина может стать намного моложе. В это невозможно поверить, но это так!

Новая методика возвращает молодость, здоровье, прекрасный цвет кожи. После месяца занятий становится четким контур, уходят застойные явления в тканях, появляется красивый овал лица, разглаживаются многие мелкие морщинки, ликвидируется второй подбородок.

Вам не терпится узнать, что это за волшебные действия? Итак, приступим!

Действие 1
Выполняем его утром, так как оно отлично тонизирует.

Делаем глубокий вдох, надуваем щечки, губы плотно сомкнуты. Охватываем лицо ладонями, чтобы пальцы легли на уши. Давим на щеки, а они должны сопротивляться давлению рук. Держим 5 секунд, затем расслабляемся, повторяем 10 раз.

Действие 2
Губы округляем, делая букву «О». Язык прижимаем к щеке, передвигаем по ней языком. Делаем по 20 манипуляций по каждой стороне.

Действие 3
Открываем рот буквой «О», верхнюю губу придавливаем к зубам. Пальцы кладем под глаза, улыбаемся лишь уголками рта, снова образуем буковку «О». Под пальцами ощущаем напряжение тканей. Повторите 30 раз.

Действие 4
Откройте рот, а верхнюю губу подберите внутрь на зубы, затем расслабьтесь. Выполняйте эту процедуру до появления в мышцах чувства усталости, легкого жжения.

Выполняйте ежедневно эти четыре действия, уже через месяц будет заметен стойкий результат. У мужчин морщин на лице меньше из-за постоянного бритья, а это отличный массаж, но они тоже следят за своей внешностью. Все рекомендации будут полезны и для них.

Читайте также
Техника лимфодренажа лица с Еленой Пятибрат на каждый день для тех, кому за 50
Во время очищения лица можно (и нужно) делать самомассаж. Несложные процедуры помогут нормализовать цвет и тонус…

Идеальная маска для омоложения

Скажете: такой не бывает, а вы попробуйте!

  1. Очистите лицо от грима, распарьте над водяной баней с ромашкой, затем густо намажьте питательным кремом.
  2. Положите в один литр очень горячей воды одну ст.л. соли, намочите махровое полотенце, отожмите, укутайте лицо, глаза должны остаться открытыми, подержите до остывания.
  3. Нанесите маску из желтка, 1 ст. ложки подсолнечного масла, 1 ч.л. сока лимона, смойте через 15 минут.
  4. Затем смажьте увлажняющим кремом.

Чудо! Лицо светится чистотой, здоровьем!

Массаж щек изнутри от брылей

Немного приоткрыть рот и кончиком языка с небольшим нажимом «расписывать» внуnреннюю часть щек, вверх-вниз, вперед-назад, смещая язык выше, ниже, стараясь «дотянуться» подальше.

Потом язык переместить под верхнюю губу и также расписывать дугу внутренней поверхности зоны верхней губы слева направо, потом справа налево, затем короткими зигзагообразными движениями вверх-вниз. То же самое и с областью нижней губы.
Затем «потыкать» кончиком языка вниз, к подбородочной области, порастягивать ее к подбородку и от него в стороны.

Только следует помнить, что язык расписывает не десны, а внутреннюю поверхность мышечной зоны.

После этого так же языком спереди назад расписать внутреннюю полость рта, по обе стороны от уздечки языка.
Во время всей работы языка щеки лучше немного натянуть.

На прощание хочу сказать, выполняйте эти несложные рекомендации и вы станете моложе, привлекательнее.

Дайте почитать статью своим подругам и заходите почаще на мой блог, чтобы у вас всегда «под рукой» были такие уникальные советы.

Гимнастика для лица Галины Дубининой: что такое фейсбилдинг + упражнения

гимнастика для лица галины дубининой

Гимнастика для лица Галины Дубининой, если делать её регулярно, позволяет сохранить молодость кожи лица. А тем, кто уже начал замечать морщинки вокруг глаз, опустившиеся уголки губ, «поплывший» овал и двойной подбородок — вернуть прежнюю свежесть. Конечно, для этого придётся хорошо поработать и не лениться, но результат того стоит.

Читайте так же:
Можно ли носить шубу под джинсы

Содержание:

Автор метода Галина Дубинина

Когда и как выполнять упражнения

Даже если вы молоды и считаете, что ещё слишком рано переживать о проблемах, связанных с возрастными изменениями, вспомнить, что уже к тридцати годам наша кожа начинает своё увядание. Постепенно уменьшается количество работающих капилляров, а это сказывается на внешности не самым лучшим образом.

Без гимнастики мышцы становятся плоскими, теряют объём и эластичность, соответственно кожа провисает. То же самое происходит и с лицом. Сама автор методики Галина Дубинина рекомендует начинать заниматься как можно раньше.

Если всего 10 минут в день посвящать фитнесу для лица, то вы заметите, как восстанавливается синтез коллагена и эластина. Кожа становится более упругой, разглаживается, улучшается микроциркуляция крови, овал лица становится чётче, а мелкие морщинки вообще исчезают.

Такую эффективность фейсбилдинга Галины Дубининой подтверждают отзывы косметологов, также занимающихся по этой методике. Несомненно, результат зависит от регулярности и правильности выполнения упражнений.

гимнастика для лица галины дубининой

Весь комплекс будет занимать у вас не более 15 минут времени

Для этого стоит поискать все ролики гимнастики для лица, в которых Галина Дубинина подробно объясняет и показывает, как и что надо делать, разъясняет, какие могут быть ошибки.

А научившись и запомнив свой комплекс, вы сможете заниматься где угодно — некоторые упражнения можно делать даже в транспорте.

Если же тренировать мышцы лица дома, перед этим нужно смыть косметику, затем растереть уши — это хорошо активизирует работу организма. Лучше заниматься перед зеркалом, чтобы правильно делать упражнения.

Гимнастика для лица Галины Дубининой — носогубные складки, глаза, второй подбородок

Первое, что обычно начинает портить нашу внешность — появление носогубных складок, второго подбородка и морщинки вокруг глаз.

Рассмотрим некоторые упражнения фейсбилдинга для этих зон:

Заметно разгладить носогубные складки можно, выполняя следующее упражнение:
  1. Указательные пальцы поместите на зубы, разгладив носогубные складки, и прижимайте их верхней губой. Морщинки около уголков губ разглаживаем, поместив большой палец правой руки на нижний клык с левой стороны — прижимаем его нижней губой. Меняем сторону. Выполняем до счёта 8 и обратно.

гимнастика для лица галины дубининой

Упражнений № 1

Сгладит явно заметную границу между глазами и щеками тренировка круговой мышцы:
  1. Для этого надо сесть поудобнее, расслабить лоб, шею и начать часто моргать, как будто бабочка быстро-быстро машет крылышками. Немного усложнив упражнение, мы укрепим нижнее веко: откройте рот в форме буквы «о», так, чтобы верхняя губа закрывала зубы, находилась за ними — так мы не допустим образования носогубной складки. Поднимите глаза вверх и снова часто моргайте. Считайте до 20, а потом обратно, отдохните и повторите снова.

гимнастика для лица галины дубининой

Упражнение № 2

Чтобы избавиться от синяков под глазами и подтянуть щёчки:
  1. Максимально подтягиваем нижнее веко вверх. Чтобы не образовывались «гусиные лапки», приложите к внешним уголкам глаз указательные или средние пальцы. Считаем до 10 и обратно. Повторите то же, но с закрытыми глазами.

гимнастика для лица галины дубининой

Упражнение № 3

Снимет усталость, поможет улучшить зрение, добавив блеска глазкам, обычная «стрельба» глазами:
  1. Сначала в стороны, затем вверх-вниз. Затем «рисуем» восьмёрку, «стреляем» по диагонали, делаем широкие круги глазами — всё в обе стороны. Заканчиваем тренировкой прямых и косых мышц: ставим палец перед собой на расстоянии 30 см, не отрывая от него взгляда, медленно подносим его к переносице и возвращаем обратно. Смотрим на палец, а затем как бы сквозь него на себя в зеркало. Повторяем 8 раз каждое упражнение.

гимнастика для лица галины дубининой

Упражнение № 4

Избавляемся от второго подбородка при помощи фейсбилдинга:
  1. Заворачиваем губы внутрь, улыбаемся и считаем.После высовываем язык и нажимаем на верхнюю губу, не напрягая мышцы лица. Накрыв верхнюю губу нижней, запрокиньте голову и задержитесь, досчитав до 16.

гимнастика для лица галины дубининой

Упражнение № 5

Гимнастика для лица Галины Дубининой: фейсбилдинг после 40 лет

После 40 лет надо обязательно заниматься фейс-зарядкой, чтобы не позволить лицу сползать вниз.

Основной ежедневный комплекс состоит из таких упражнений:
  1. Разглаживание складок на лбу. Руку кладём на линию роста волос и тянем вверх, одновременно опускаем взгляд и тянем кончик носа вместе с верхней губой вниз.
  2. Уничтожаем складки между бровями. Указательный и средний пальцы размещаем у начала бровей друг над другом. Хмуримся, не давая образоваться складкам.
  3. Избавляемся от мешков под глазами. Поднимаем нижнее веко, удерживая кожу у внешнего уголка глаза, чтобы не образовались морщины.
  4. Подтягиваем щёки. Верхней губой накрываем зубы и поднимаем уголки губ.
  5. Убираем второй подбородок, прижимая и удерживая языком верхнюю губу.

Совет: все упражнения выполняем, считая до 8.

гимнастика для лица галины дубининой

Разнообразьте комплекс упражнений

Читайте так же:
Что можно сделать из старых меховых воротников

Дополнительно можно делать такие упражнения:

  1. Позаботимся о глазах, прорабатывая круговую мышцу. Работает верхнее веко. Поднимаем наружные уголки глаз, чтобы не выглядеть уныло. Открываем глаза так широко, как только можете. Если у вас появляются морщины на лбу, то положите на него пальцы.
  2. Подтягиваем «брыли» — улыбнитесь, обнажив верхние зубы и не ослабляя щёки, вытягиваем губы буквой «о», а затем расслабляем и напрягаем щёчки.
  3. Сделать губы пухлыми поможет тренировка круговой мышцы рта. Закусываем нижнюю губу и вытягиваем верхнюю вперёд, затем накрываем ею нижнюю. После наоборот — вытягиваем нижнюю губу и накрываем верхнюю.
  4. Шея, декольте и подбородок не будут дряблыми, если делать это упражненияе: подпираем нижнюю челюсть кулаком, преодолевая сопротивление, пытаемся открыть рот, нажимая на кулак челюстью. Нажимаем на верхнее нёбо средней частью языка. Растянув рот, опускаем уголки губ вниз, чувствуя напряжение внутренней мышцы.

гимнастика для лица галины дубининой

Заниматься нужно регулярно

Сделайте по три подхода, повторяя каждое упражнение, считая до 16, а затем задержавшись в напряжении на то же время. Если у вас при выполнении образуются нежелательные складки, вы можете помочь себе пальцами, удерживая кожу, но не натягивая её.

Не забываем ухаживать за кожей, один-два раза в неделю питая её масками, приготовленными собственными руками из натуральных ингредиентов.

Умываться можно кубиками льда из отваров трав или замороженной минеральной воды с молоком. Это усилит эффект от гимнастики и будет хорошей профилактикой новых морщинок.

Гимнастика для лица — кто такая Галина Дубинина, одна из гуру фейсбилдинга

Галина Дубинина — создатель Школы молодости, автор более трех десятков программ по фитнесу для лица. Поскольку ее не устраивал краткосрочный эффект от салонных косметических процедур, в поисках решения проблемы она нашла информацию об аэробике для лица от американского косметолога Кэрол Маджио.

Результаты от занятий этой гимнастикой сравнивают с хирургической подтяжкой. Но и Кэрол не было первооткрывателем: в основу своей аэробики она взяла упражнения из фейсбилдинга, придуманного немецким пластическим хирургом Рейнхольдом Бенцем в тридцатых годах ХХ века.

Галина начала подбирать для себя упражнения, которые дают эффект быстрее всего, постепенно все они сложились в целую программу. Так появилась гимнастика для лица Галины Дубининой.

гимнастика для лица галины дубининой

Автор гимнастики Галина Дубинина

Изменения, которые заметили женщины, испробовавшие метод, были видны всем:
  1. Заметно подтянулась кожа лица, стала упругой
  2. Очистились поры, кожа стала «цветущей»
  3. Кожа стала лучше удерживать влагу

Всё это повлияло на настроение представительниц прекрасного пола и их уверенность в себе. Таким образом, в 2004 году начала свою работу «Школа молодости Галины Дубининой».

В свои пятьдесят лет Галина Дубинина выглядит потрясающе благодаря своей гимнастике для лица. Вы можете в этом убедиться, посмотрев видео — по-моему, лучшую рекламу придумать сложно.

К тому же результаты можно заметить уже после пары недель занятий, а это подтверждают многочисленные восторженные отзывы от людей, попробовавших фейс лифтинг Галины Дубининой.

Намного больше интересной информации и разных упражнений можно найти на YouTube, где у Галины Дубининой есть свой канал. Много видео размещено на других каналах.

гимнастика для лица галины дубининой

Упражнения в исполнении автора

Более того, есть много вебинаров, где автор разбирает подробно каждую проблемную зону. Некоторые из этих вебинаров есть в свободном доступе, другие можно купить, найдя сайт Школы молодости.

Фейслифтинг является отличной альтернативой инъекциям и пластике. Он не имеет никаких противопоказаний. Регулярные занятия укрепляют мышцы лица, даже дряблая морщинистая кожа подтягивается, становится более упругой, возможно даже слегка подкорректировать форму носа.

Не ленитесь и занимайтесь, тогда ваш внешний вид будет прекрасным и без использования дорогих сывороток и кремов, вам не придётся накладывать килограммы косметики, чтобы замаскировать свои морщинки и недостатки.

Вы будете выглядеть моложе лет на пять-семь. Это ли не мечта каждой женщины?

Фейслифтинг с галиной дубининой убираем брыли

cf IMG 5660 2

Все знают, что если в новогоднюю ночь, «пока часы 12 бьют», загадать желание, оно непременно исполнится. Традиционно принято хотеть перемен к лучшему, однако рано или поздно наступает момент, когда желаешь, чтобы все осталось как есть. потому что лучше уже не будет. Это не касается денег или школьных успехов отпрысков, речь о внешности и лице, которое несмотря на здоровый образ жизни и уход неизбежно начинает стареть.

Читайте так же:
Visage как найти джинсы

Как часто вы встречаете заметки в стиле «гы-гы, а посмотрите, как плохо выглядят наши звезды и как хорошо западные»? Обычно подобные статьи резюмируется следующим высказыванием: «наличие денег еще не гарант хорошего внешнего вида», и это святая правда! Но не потому, что «наши» не стараются ухаживать за собой, а потому.

Наверное, каждая женщина, смотря на изящную фигуру и идеально подтянутый подбородок восьмидесяти трехлетней Кармен Дель Орефис, мечтает выглядеть так же в ее возрасте. Да что там в ее, в 55 бы так смотреться! Вон, нашей «Пугачихе» всего-то 64, а выглядит.

Но, к сожалению, ни Алла Борисовна, ни Кармен, ни кто другой, не властны над тем, как будет увядать лицо, покрываться мелкой сеточкой морщин или оплывать и терять форму, потому что зависит это в большей мере не от здорового образа жизни, хорошего ухода и сна, а от типа старения лица.

Существует четыре типа старения:

— мелкоморщинистый
— усталый
— деформационный
— мускульный

Мелкоморщинистый тип. Самый, на мой взгляд, удачный (если можно так выразиться) тип старения. Овал лица — линия подбородка и скул сохраняют четкость, но само лицо покрывается мелкой сеточкой морщин.

cf 55391

На многих косметологических сайтах можно встретить информацию, что подобный тип старения характерен для худощавых женщин с сухой кожей, однако немалую роль здесь играет лицевой скелет.

Усталый тип старения. Отличается снижением тонуса лицевых мышц, опусканием уголков губ и глаз, появлением носогубных складок и углублением слезных борозд.

Татьяна Лютаева (Анастасия Ягужинская «Гардемарины вперед!»)

cf medium 1a677a0f9365a

Деформационный тип старения, как это ни печально, очень характерен для славянских лиц. Ткани лица как будто отекают и оплывают вниз. Линия подбородка теряет четкость, появляются брыли, кожа ставится дряблой и провисает.

cf 10292

Дополнительные факторы способствующие деформации тканей лица:

— лишний вес
— употребление алкоголя
— курение

Мускульный тип старения чаще наблюдается у азиатских народов. При этом типе четкость овала лица и ровность кожи сохраняется довольно долго, но сильно проявляются носогубные складки, опускаются веки.

Нередко встречаются комбинации типов, например, мелкоморщинистый вокруг глаз и деформационный в нижней части лица.

Очевидно, что даже самый дорогой крем не способен подтянуть обвисшие мышцы, это под силу только пластическому хирургу, но как утверждают некоторые источники, помимо пластической хирургии, существуют методики — гимнастические комплексы упражнений, выполняя которые можно улучшить форму лица, убрать брыли и разгладить морщины.

Фейслифтинг — еще одно название подобных комплексов, давно не новинка. Известно немало методик, как европейских и американских, так и отечественных. В России очень распространены видео-уроки тренера Галины Дубининой из Санкт-Петербурга, которая создала свою тренерскую программу «Фейсформинг».


Суть всех программ примерно одна — повысить тонус мышц, заставляя работать их против естественного сокращения. Упражнения рекомендуется выполнять по 10-15 минут, 5 дней в неделю с последующим 2-х дневным перерывом. Первые улучшения якобы можно обнаружить уже после 1-2 недель занятий.

Прежде, чем сесть за эту статью, я просмотрела множество форумов и сайтов, где обсуждались методики фейслифтинга, а так же поднимались вопросы ухудшения состояния тканей лица после занятий. Противники фейслифтинга обычно утверждают, что перекаченные мышцы могут начать сокращаться произвольно, что приведет к нарушению естественной мимики, однако среди тех, кто пробовал выполнять комплекты упражнений, чаще бытуют скептические отзывы, которые можно обозначить короткой фразой: «никаких изменений!» Ни положительных, ни отрицательных.

Однако я все-таки решила попробовать. Начать с упражнений для самых проблемных зон — области шеи (привет скрипичное прошлое) и подбородка.

cf IMG 5667 1

Насколько мне удалось проникнуться методикой, главное в этом деле — контроль над работой мышц. Напрягая одни мышцы лица, следует максимально расслаблять остальные мышцы, незадействованные в упражнениях. Что из этого выйдет? Расскажу через месяц.
Почему именно видео? Потому что по фото очень трудно оценить степень натяжения мышц и качество выполнения упражнений, хотя в интернете есть множество описаний как отдельных занятий, так и целых комплексов.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector